Sling exercise therapy er en treningsform som gjennomføres ved hjelp av spesielle slynger eller tau. SET-treningen ble før omtalt som TerapiMaster, og heter i dag Redcord-trening. Treningen utføres i ustabile slynger med kroppen som vekt. Dette har til hensikt å styrke muskulatur og bedre nevromuskulær kontroll.
Faktaboks
- Også kjent som
- SET
Kommentarer
Kommentarer til artikkelen blir synlig for alle. Ikke skriv inn sensitive opplysninger, for eksempel helseopplysninger. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan. Det kan ta tid før du får svar.
Du må være logget inn for å kommentere.