matpyramide

Et eksempel på en matpyramide med karbohydrater, grove kornprodukter og fiber nederst; frukt, grønt og proteiner i midten, og fett og søtsaker øverst.
Matpyramide
Av /Shutterstock.

Matpyramide er en billedlig fremstiling av anbefalt inntak av ulike matvaregrupper. Pyramiden har basismatvarer nederst, de næringsrike matvarene i midten og de matvarene som anbefales sjeldnere, på toppen.

Les mer i Store norske leksikon

Kommentarer

Kommentaren din publiseres her. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan.

Du må være logget inn for å kommentere.

eller registrer deg