DHA og eikosapentaensyre (EPA) er langkjedede omega-3-fettsyrer, som kun finnes i produkter fra havet. Gjennomsnittlig inntak av marine omega-3-fettsyrer er ca. 0,85 g daglig i Norge, mens det optimale inntaket for forebygging av hjerte- og karsykdom sannsynligvis ligger høyere. DHA er trolig en essensiell flerumettet fettsyre for fostre, premature og nyfødte.

Foreslå endring

Kommentarer

Har du spørsmål til artikkelen? Skriv her, så får du svar fra fagansvarlig eller redaktør.

Du må være logget inn for å kommentere.