jogging

Jogging, eller småløping, er en meget utbredt mosjonsform. Jogging kan gi belastningsskader om man ikke er godt trent, særlig dersom det bare drives på hardt underlag (asfalt). Det anbefales derfor at man varierer treningen med for eksempel sykling om sommeren og skigåing om vinteren.

Faktaboks

Etymologi
av engelsk jog, ‘rusle, dilte’

Les mer i Store norske leksikon

Kommentarer

Kommentaren din publiseres her. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan.

Du må være logget inn for å kommentere.

eller registrer deg