pusteterapi

Pusteterapi er en alternativ behandlingsmetode inspirert av blant annet Wilhelm Reich, indisk yoga og kinesisk tai-chi (se wushu), og basert på forestillingen om at måten en puster på er avgjørende for velvære og helse, både fysisk, psykisk og åndelig.

Pusteterapi er i liten grad naturvitenskapelig fundert, men den hevdes å bidra til bedre konsentrasjonsevne, høyere livskvalitet og frigjøring av ens egentlige identitet.