heteslag

Solstikk ytrer seg ved hodepine, kramper og bevissthetsforstyrrelse. Symptomene har i hovedsak sin årsak i forhøyet kroppstemperatur, men kan også oppstå hvis hodet er utsatt for direkte oppvarming over lang tid. Lavt blodtrykk kan forekomme samtidig på grunn av uttørring og generell utvidelse av blodkar.

Når omgivelsenes temperatur nærmer seg eller overstiger kroppstemperaturen, er fordampning av svette den eneste muligheten til å avkjøle huden. Begrenset evne til å svette (nedsatt væskemengde i kroppen, dehydrering, eller manglende akklimatisering til varmt klima), kombinert med høy luftfuktighet og fysiske anstrengelser, gir økt risiko for at kroppen produserer mer varme enn den kan avgi og dermed utvikler heteslag.

Heteslag kan forebygges ved å unngå sterk varme uten foregående tilvenningsperiode, sørge for rikelig væskeinntak og ekstra tilførsel av salt. Man bør også unngå anstrengende muskelaktivitet som øker svettemengden og dermed faren for uttørring. Behandlingen av lettere tilfeller består i avkjøling og rikelig væsketilførsel. Alvorlige tilfeller avkjøles og bringes raskt til sykehus for intravenøs væsketilførsel og overvåking.

• hypertermi
• solstikk