Konsentrisk trening, trening hvor muskelen forkortes mens den utvikler kraft. For eksempel arbeider knestrekkerne i satsfoten (musculus quadriceps) hos en høydehopper konsentrisk under siste del av satsen, idet kneet strekkes ut. Se også eksentrisk trening, isometrisk trening.

Foreslå endringer i tekst

Foreslå bilder til artikkelen

Kommentarer

Har du spørsmål om eller kommentarer til artikkelen?

Kommentaren din vil bli publisert under artikkelen, og fagansvarlig eller redaktør vil svare når de har mulighet.

Du må være logget inn for å kommentere.