Hvitt lys brukes også en del til behandling av lettere psykiske tilstander som depresjon, og da spesielt vinterdepresjon. Personen eksponeres for vanlig hvitt lys gjennom øynene. Det finnes kommersielt tilgjengelige lystavler, men vanlige hvite lysrør har samme virkning.
Eksponeringstid og varighet av behandlingen er blant annet avhengig av lysstyrken, som kan variere fra 2500 lux to timer hver morgen i to uker eller for eksempel 10 000 lux (krever lystavle) i en halv time. Den eksakte virkningsmekanismen for lys i behandling av depresjoner er ukjent, men korrigering av forstyrret døgnrytme antas å være av betydning.
Kommentarer
Kommentaren din publiseres her. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan.
Du må være logget inn for å kommentere.