reisesyke

Reisesyke er uvelfornemmelse, kvalme og oppkast på grunn av uvante bevegelser, for eksempel i båt (sjøsyke), bil (bilsyke), fly (flysyke) eller karusell. Reisesyke skyldes først og fremst den uvante bevegelsen som fører til uvanlig sterk stimulering av likevektsorganet i det indre øret, men tilstanden kan også påvirkes av psykiske faktorer. Symptomene forsterkes av bestemte lukter (mat), angst eller forventning om reisesyke.

Bilsyke er svært vanlig hos små barn, men det går gjerne bedre når de blir vant til å sitte i bil. Tilsvarende er sjøsyke vanligst hos folk som ikke er vant til å være i båt.

Reisesyke kan til en viss grad forebygges ved at man ikke inntar store måltider umiddelbart før reisen.

Når det gjelder bilsyke er det viktig å ta hyppige pauser om barna blir kvalme. Om mulig bør de sitte med ansiktet vendt forover, og med mulighet til å se ut av vinduene. I et skip er det ikke mulig å ta pauser fra bevegelsene, og da er det best å oppholde seg i de områdene hvor det er minst bevegelse, det vil si midt på større skip eller i bakre del av mindre båter, og med utsikt ut av vinduene dersom man er innendørs. Aller best er det å oppholde seg utendørs i frisk luft og med synet festet på horisonten.

Mange har lurt på hvordan evolusjonen har frembragt denne egenskapen, som vi tilsynelatende bare har ulemper av. En hypotese er at bevegelsessyke opptrer når det er et misforhold mellom hva øynene ser og balanseorganene registrerer. En slik følelse kan man få ved inntak av visse giftstoffer, og kroppens respons er dermed å kaste opp, for å bli kvitt eventuelle giftstoffer.

• seiling