B-vitamin

B-vitamin, fellesbetegnelse på 8 vitaminer. Disse vitaminene har viktige roller i næringsomsetningen i kroppen, samt i celledannelse.

  • tiamin (B1) er viktig for karbohydratomsetningen.
  • riboflavin (B2) inngår i molekyler som er viktige i kroppens energiomsetning.
  • niacin (B3) inngår i molekyler som er viktige i kroppens energiomsetning.
  • pantotensyre (B5) er en bestanddel i det livsviktige stoffet koenzym A, som spiller en helt sentral rolle i omsetningen karbohydrater, fett og protein.
  • pyridoksin (B6) er viktig for omsetning av aminosyrer.
  • biotin (B7)
  • folat (B9) er viktig for dannelse av DNA/RNA.
  • kobalamin (B12) er viktig for dannelse av DNA/RNA.

Les mer i Store medisinske leksikon

Kommentarer

Kommentaren din publiseres her. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan.

Du må være logget inn for å kommentere.

eller registrer deg